Inscripción exclusiva a precio reducido para colegiados del ICOFCV a la IV Jornada Internacional de Fisioterapia

Inscripción exclusiva a precio muy reducido para colegiados del ICOFCV a la IUV Jornada Internacional de Fisioterapia
Desde el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad (ICOFCV) queremos seguir fomentando la formación de calidad de nuestro colectivo. Por ello, ofrecemos a todos nuestros colegiados la posibilidad de inscribirse en exclusividad a un precio muy reducido a la IV Jornada Internacional antes del 1 de septiembre. ¿Quieres saber más? Lee la noticia y/o mira tu correo electrónico.

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La sede de Castellón permanecerá cerrada presencialmente, disponible telefónicamente y por correo electrónico, hasta nuevo aviso.

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Consejos para Caminatas de larga distancia. Campaña "Consejos para vivir mejor"

Caminar es un ejercicio aeróbico muy beneficioso para todas las edades, ya que ayuda a quemar calorías, mejora la salud cardiovascular y respiratoria, la calidad del sueño y el estado de ánimo. Pero cuando se plantean marchas o rutas largas hay que tener en cuenta diversos aspectos para evitar lesiones. Por ello, el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV) ha dedicado el videoconsejo de junio de la campaña “Consejos para vivir mejor” a promover buenas prácticas a la hora de caminar largas distancias. Entre los consejos, destaca la importancia de realizar una preparación previa correcta, hacer ejercicios de movilización y estiramientos antes de caminar, llevar el equipamiento adecuado y descansar. Y por supuesto, si tienes duda, consulta con tu fisioterapeuta.

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