Ilustre Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana

8 septiembre, Día Mundial de la Fisioterapia: La artrosis es la dolencia reumática más común en la Comunidad Valenciana.

Jue, 08/09/2022 - 10:11

Con motivo del Día Mundial de la Fisioterapia, que se celebra hoy 8 de septiembre, el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV) se suma a la campaña de la World Physiotherapy (WCPT) sobre la importancia de la Fisioterapia para las personas que sufren artrosis y denuncia que la falta de fisioterapeutas en Atención Temprana dificulta la prevención y el tratamiento precoz, esencial para hacer frente a esta patología que afecta al 16% de la población, siendo la de rodilla la más frecuente. Desde el ICOFCV recordamos que la Fisioterapia ayuda a reducir el dolor y a mejorar la fuerza muscular y el equilibrio, siendo el ejercicio terapéutico el tratamiento de primera línea.

Publicado el listado definitivo de admitidos y la fecha del examen de la OPE de fisioterapeuta de Sanitat

Vie, 02/09/2022 - 11:33

La prueba de la OPE de fisioterapeutas de Sanitat tendrá lugar el domingo 6 de noviembre en el Aulario Sur del Campus dels Tarongers de la Universitat de Valencia. Puedes consultar el listado definitivo de aspirantes en el link de la noticia.

6 criterios para saber cuándo y cómo volver al deporte tras una lesión de hombro

Vie, 02/09/2022 - 10:11

Las lesiones de hombro son un problema tanto para los atletas profesionales como para los aficionados, afectando al rendimiento, al entrenamiento y a su vida diaria. Ante la falta de evidencia para guiar a profesionales sanitarios y a atletas en el regreso al deporte (RTS) tras una lesión, un grupo de expertos ha elaborado una guía que recoge 6 criterios a considerar en el proceso de toma de decisiones: dolor; ROM activo de la articulación del hombro; fuerza, potencia y resistencia; la cadena cinética; psicología; y actividad deportiva específica.

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Consejos para Caminatas de larga distancia. Campaña "Consejos para vivir mejor"

Caminar es un ejercicio aeróbico muy beneficioso para todas las edades, ya que ayuda a quemar calorías, mejora la salud cardiovascular y respiratoria, la calidad del sueño y el estado de ánimo. Pero cuando se plantean marchas o rutas largas hay que tener en cuenta diversos aspectos para evitar lesiones. Por ello, el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV) ha dedicado el videoconsejo de junio de la campaña “Consejos para vivir mejor” a promover buenas prácticas a la hora de caminar largas distancias. Entre los consejos, destaca la importancia de realizar una preparación previa correcta, hacer ejercicios de movilización y estiramientos antes de caminar, llevar el equipamiento adecuado y descansar. Y por supuesto, si tienes duda, consulta con tu fisioterapeuta.

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