¿Es bueno hacer ejercicio durante el embarazo? Sí. Derribando falsos mitos

Falsos mitos sobre ejercicio y embarazo
El ejercicio físico durante el embarazo, bajo supervisión de profesionales sanitarios como el fisioterapeuta, ayuda a controlar el peso y el estrés, a preparar el parto y previene problemas como la incontinencia. Por ello, el ICOFCV ha dedicado su videoconsejo de noviembre a romper falsos mitos para evitar el sedentarismo durante la gestación por miedos infundados y a fomentar que las mujeres embarazadas apuesten por un estilo de vida saludable también durante este periodo de sus vidas.

La importancia de la Salud Mental centra la VI edición de la Mostra de cine MIRANT

La importancia de la Salud Mental centra la VI edición de la Mostra de cine MIRANT
El ciclo lo conforman cuatro películas que abordan el suicidio, la estigmatización de los problemas psicológicos o el papel del sistema sanitario ante la salud mental. Las dos últimas sesiones de Mirant tendrán lugar el 28 y 30 de noviembre a las 18:00 horas en el Teatro del Raval de Castellón y su entrada es gratuita.

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ZONA DESTACADA

HORARIO DE VERANO 2024

 

El horario de verano, del 15 de junio al 15 de septiembre, de las tres sedes colegiales del ICOFCV es el siguiente:

 

Sede Valencia. Tel. 963 533 968. E-mail [email protected]

Agosto: Lunes a viernes: 8:00h-15:00h

Del 15 de junio al 15 de septiembre (salvo mes de agosto): Lunes a miércoles: 8:00h-15:00h y 16:00 -19:00h. Jueves y viernes: 8:00h-15:00h

 

Delegación Alicante. Tel. 963 215 005. E-mail [email protected] 

Agosto: Lunes a viernes: 8:00h-15:00h

Del 15 de junio al 15 de septiembre (salvo mes de agosto): Lunes, jueves y viernes: 8:00h-15:00h. Martes y miércoles: 9:00h-14:00h y 16:00h-19:00h

 

Delegación Castellón. Tel. 960 910 660. E-mail [email protected]

Agosto: Lunes a viernes: 9:00h-14:00h

Del 15 de junio al 15 de septiembre (salvo mes de agosto): Lunes, martes y viernes: 8:00h-15:00h. Miércoles: 8:00h-15:00h y 16:00h-18:00h. Jueves: 9:00h-14:00h y 16:00h-19:00h

 

Ya está disponible en APP del ICOFCV el formulario de contacto.
La vía más eficiente de resolución de solicitudes y consultas para los/las colegiados/as.

 

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Vídeo-Consejos

Plagiocefalia. “Consejos para vivir mejor”

Cerca de la mitad de los bebés (47%) presentan plagiocefalia, una deformación del cráneo del recién nacido conocida coloquialmente como “cabeza plana”.  La principal causa es la posición del bebé en la cuna o el capazo durante sus primeros meses de vida. Afortunadamente, este problema se puede corregir de manera efectiva con sencillos ajustes en las rutinas cotidianas. Un fisioterapeuta experto en Pediatría puede cumplir un papel muy importante en la prevención y la corrección de la plagiocefalia. Por eso, el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana dedica a ello su nuevo videconsejo, proporcionando a los padres y cuidadores las pautas necesarias y unos sencillos consejos. Si tienes dudas, consulta con tu fisioterapeuta. Campaña “Consejos para vivir mejor”.

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