Ejercicios de contracción excéntrica son eficaces para tratar una epicondilitis
Lo que coloquialmente conocemos como codo de tenista no sólo afecta a deportistas de raqueta, sino también a aquellos que fuerzan el antebrazo o la muñeca en actividades tan comunes de la vida diaria como desatornillar algo, escurrir la fregona o usar un martillo, acciones que de repetirse reiteradamente provocan la inflamación del epicóndilo.