2 de cada 10 hombres pueden desarrollar incontinencia urinaria, dolor pélvico crónico, dolor de testículo, pene o ingle o alteraciones en la función sexual. El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV) explica en la campaña “12 meses, 12 consejos de salud” que la Fisioterapia cuenta con herramientas que ayudan a los hombres con problemas de suelo pélvico a eliminar la sintomatología.
A pesar de que se suele pensar que los problemas derivados del suelo pélvico solo afectan a las mujeres, la realidad es que el 2 de cada 10 hombres pueden desarrollar incontinencia urinaria, dolor pélvico crónico, dolor de testículo, pene o ingle o alteraciones en la función sexual o sensación de ocupación del recto, todo ello sin haber llegado a sufrir anteriormente procesos quirúrgicos. Así lo recuerda el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV) en su campaña “12 meses, 12 consejos de salud”, en el que aconseja acudir al fisioterapeuta por ser el profesional más adecuado para disminuir e incluso eliminar la sintomatología.
El suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostienen todos los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) y aseguran su normal funcionamiento. Es dinámico, se adapta a nuestro movimiento pero siempre manteniendo una adecuada tensión que sujete los órganos dentro de la pelvis. Cuando el suelo pélvico se debilita, surgen problemas que pueden afectar al funcionamiento de los órganos pélvicos.
El entrenamiento específico del suelo pélvico es esencial para evitar consecuencias mayores como incontinencia urinaria o fecal y el dolor pélvico. Además del debilitamiento propio de la edad, también se pueden generar problemas tras un proceso quirúrgico o tratamiento radioterápico en el cáncer de próstata.
La Fisioterapia cuenta con diferentes herramientas que pueden ayudar a los hombres a disminuir e incluso a eliminar la sintomatología mejorando su calidad de vida.
Ante la aparición de síntomas como dolor o molestias en la región pélvica o perineal es necesario acudir al fisioterapeuta para que realice una valoración individualizada y pueda aclarar dudas, facilitar los consejos necesarios y proponer si es necesario el tratamiento más adecuado.
Campaña “12 meses, 12 consejos de salud”
La campaña '12 meses, 12 consejos de salud' es una iniciativa conjunta del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana y de sus homólogos de la Comunidad de Madrid, Cataluña, País Vasco, Navarra, Galicia, Cantabria y Aragón. Su objetivo es prevenir las lesiones provocadas por los malos hábitos a través de una serie de cortos de animación.
El videoconsejo de la Campaña “12 meses, 12 consejos de salud” se publica mensualmente en el canal de YouTube del Colegio en dos formatos, con subtítulos, https://youtu.be/bT23eC7mOz8, y sin ellos, https://youtu.be/lbKudj-BEHg.
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