El médico, naturalista, filósofo, y pedagogo italiano Hyeronimus Mercurialis o Girolamo Mercuriale, nacido en 1530 y muerto en 1606, hombre de confianza de la familia Medici, realiza esta obra que explica el valor del ejercicio y de la gimnasia para la salud.
Doctorado en Filosofía y Medicina en el Colegio de Médicos de Venecia y catedrático en Padua, fue médico del emperador Maximiliano II.
La obra, publicada en 1569, que consta de seis libros donde enlaza una recopilaciĆ³n del ejercicio físico clásico al moderno.
En ella, especifica que el ejercicio en general es bueno pero que tiene que adaptarse a las circunstancias del individuo, tiempo y lugar.
Desafía la suposición errónea de que una persona sana no necesitaba ejercicio. Además estuvo a favor de la moderación y en contra de la competición de la actividad física.
Referencias bibliográficas: